大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2017-03-23から1日間の記事一覧

ジョグ 寝屋川

レース後、中3日での10キロジョグ 使用シューズ ゲルフェザー3 ふくらはぎの筋肉痛もほぼ取れた 課題の腕振りを意識しながらゆっくりゆっくり まだまだ夜中は冷んやりしてて気持ちいい