大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2017-04-12から1日間の記事一覧

ペース走リベ 厚木

15キロ 5.15/kmくらいで シューズ ゲルフェザー3(608キロ) 結果、10キロ過ぎからペースダウン( ; ; ) なかなか調子が上がらない、とゆうかこれが限界⁈ このままだとハーフは5分30くらいで行かないといけない