疲労抜きジョグ 10キロ シューズ ウェーブライダー20（10キロ） 昨日のインターバル走の疲労抜き。 頼んでたウェーブライダー、やっとお店に取りに行けました。 ゆっくりめで10キロ、ニューヨークよりクッション固めで自分的にはこちらの方が好み。 しばらく…