シューズ スカイセンサー(34キロ) ここ1週間風邪気味で、まあ走ってればそのうち治ると思ってましたが、なかなか治りません。 今日は荒療治ってほどではないけどキロ5分のペース走。 予定では15キロ。 1キロアップして開始。 早々と3キロくらいで、うん持…
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