シューズ HANZO T（126キロ） 今日もガチゆる走。 暑さにびびったのか1本目が抑え気味。 なのに喉からからでレスト中にポカリ投入、この時点でもはやNG。 一応２本やり、そのあとも水分取りつつジョグ7キロ。 最近、練習メニューが予定通りこなせません。 ま…