シューズ ウェーブライダー（231キロ） 今日も千葉です。 天気はどんよりしてて気温も高くなく走りやすかったです。 少し長めの15キロ。 開始早々、心拍数が180とか出てしばらく下がらない。何それ？て思ってたらいつの間にか140前後に落ちてた。 たまにある…