シューズ ニューヨーク(182キロ) 広島はまだセミが鳴いています。 もう少しだけ夏が続くみたいです。 今日はLSD。 ペースが上がりすぎないように気をつけてゆっくりゆっくり。 それでも最後は心拍数も上がりました。 もう30分は走りたかったけど気温も上が…
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