大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2017-11-02から1日間の記事一覧

調整ジョグ 厚木

シューズ ウェーブライダー 347キロ レース3日前調整。 少し早めのジョグ、流し3本。 体の動きは悪くないけど、心肺が高め。 それでもそんなにゼェハァする事なく10キロ、そのまま流し3本。 余力残して終了。 11月走行 10キロ 2017〜18シーズン レース予定9/…