シューズ ウェーブエアロ いよいよ愛媛マラソン1週間前。 今日は10キロペース走。 本番は5′20〜で行く予定。 予定より少し早めだったけど、しっかり余力残して終了。 ここからは一気に練習量落として疲労抜きます。 皆さんに質問です。 ふくらはぎサポーター…