愛知です。 今日も、夜中に業務が終わったのでいつも昼に行く公園はやめて、足元が見える幹線道路をラン。 15キロジョグ、400m1本。 起伏があり、最後らへんは結構息が上がりました。 朝から天気崩れるみたいで雨降る前に何とか走れてよかったです。 3月走行…
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