厚木です。 レース後中1日。 昨日はふくらはぎ、今日は両ハムの張りがひどいです。 フルの後は中1日で楽々走れたのに今日は、ゆるゆるでも5キロが限界。 まあフルは、かなり歩いたし、今回はそもそもスピードが違うし、坂も上って下ってだったし。 レース中…
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