広島です。 今日はランオフの予定でしたが.昨日より体も軽く、時間もあったので走ることに。 ペース気にせずの快調走、ラスト1キロだけペースアップ。 気温は低く、ひんやりしてて走り始めは寒かったけど、体もよく動き、気持ちよく走れました。 4月走行 113…