厚木です。 つなぎジョグしてから、今日のTペース予定が、昨日は雨で走れず、IM後中2日でのペース走。 いつもの様に、ジョグ2キロ、流し3本、少し休憩してスタート。 まだ気温も上がってなく、走り出しから気持ちよく走れて、ペースも若干早め。 無理に落と…
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