厚木です。 今日はペース走。 Mペースより少し遅めの、5′10/㎞。 金田までの往復で10キロ。 高低差は50m。 これ、最近気づきました。 いつも復路はきついので、上ってると思ってたけどここまでとは。 帰りは当然キツく感じた。 ラストの1キロはペースアップ…