大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2018-08-12から1日間の記事一覧

Mペース15キロ

神奈川です。 今日は鶴見川沿いでMペース15キロ。 車外表示気温は27℃。 補正後のペースは5′01。 結果 5キロで終わりました。 そう、スタートから飛ばしすぎ。 ちょっと遅いTペース走になりました。 それでも今日は、15キロは走りたかったのでペースを落とし…