昨日広島でEペース。 本日埼玉でEペースより少し早め。 昼間はまだ気温高めで、心拍数が結構上がる。 フル本番まで1カ月切ったので、そろそろ長い距離の練習もしないと。 最近お尻を意識して走ってるせいか、お尻からもも裏あたりが張ってる。 とにかく前に…
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