大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2018-10-10から1日間の記事一覧

【5000mPR+1000m1本】真夜中の久宝寺緑地

大阪です。 八尾の久宝寺緑地で真夜中ラン。 夜中でもコースには灯りがついてるので走りやすい。 今日は8000mペーラン予定だったけど、ペース早く入り過ぎ、修正できず5000mで終了。 500mほどジョグでつないで1000m1本 そのまま2キロダウンジョグ。 結果的に…