浜スタの周りを走れて、少しテンション上がってたのか、5キロでキロ5を切って通過。 6キロ 5′12 ここで少し落ち着く。 呼吸もまだまだ全然楽に感じる。 7キロ 5′10 緩やかなアップダウン。 足の捌きが少しだけ重い感じがする。 ペースはぼちぼち。 8キロ 5′0…