先日の起伏インターバルで、ふくらはぎの筋肉痛がひどいとで、昨日はギオンスタジアムまでゆるゆるとジョグ。 出だしからなんか足裏が痛い。この前痛めた場所。 走ればそのうち治るだろうとそのまま続行。 6キロで到着。ウッドチップコースを2周ほどしてから…