久しぶりにトラックでインターバル。 ロードではやりにくい、400×10本。レストは200。 設定は1′30。 シューズはトラックでは初めて履く、ズームフライ フライニット。 5本目まではいい感じだったけど、6本目からは設定守れず。 最後まで戻せなかった。 余裕…
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