エディオンスタジアムのサブトラックでインターバル。 1000×5本 R200 設定は4′05〜4′10。 シューズはアディゼロ タクミレン。 200ごとに時計をチェック。 入りは大体46秒、最後の400は各50秒くらいかかってる。 4′10なら50秒でカバーすればオッケー。 48秒で…