雨上がりの早朝。 蒸し蒸しする中、ポイント練。 久しぶりにインターミッテント。 シューズはこちらも久しぶりアディゼロジャパン4。2月愛媛マラソン以来かな。 少しだけアップジョグしてスタート。 5本目くらいでやめたくなる。とりあえず12本はやり切ろう…
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