只今育休中。 子供2人を幼稚園に送り、昼からベビーに会いに病院へ。 午前中、少し時間あるので牛田コースでペーラン。 Mペース、8000メートル。 ほんとは12キロ予定だったけど軽い熱中症になり8キロでやめ。 日差しはなかったけど蒸し蒸しして、息苦しかっ…