気温の割には蒸し暑くアップで汗だく。 金田陸橋まで下り基調Tペース5キロ。 なんだろう、全体的にバネがない感じ。 下ってる割には平凡なタイムだし。 先日の距離走の疲れか暑さでやられてるか。 無理やり流し5本して終了。 当然、流しの動きも悪い。 まあ…