レース後中1日。 昨日は階段下りるのすらキツかったけど、今日は何とか普通に歩ける程度に回復。 右膝の裏が筋疲労でまだ少し痛い。 疲労抜きジョグ→700mで終了。 まだまだ走れなかった。も少し休足しよ。 水戸黄門マラソンで思ったこと。思ったより街、松山…