大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2019-12-24から1日間の記事一覧

20キロペーラン(4′50) 〜厚木〜

厚木内陸周回、20キロEペース。 シューズはズームフライ3。 軽くストレッチしてからスタート。 最近ジャパンブーストばっか履いてたせいか、ものすごく反発を感じる。 そのせいかペースも体感以上に速い。 今日はEペース予定。これ以上上げてもしょうがない…