愛媛マラソンまで1ヶ月。 今日は走力チェックも兼ねて15キロビルドアップ走。 シューズはジャパンブースト3。 ジャパン4も持ってるけど、自分はこっちの方が好み。 動的ストレッチのみアップジョグなし、特に設定決めずにスタート。 中間まではかなり余裕あ…