愛媛マラソンまで後3日。 今週はテーパリング。火曜日に6キロジョグのみ。 かなりサボった感はあるけど、ここは焦らず。 今日はレースペースの確認で5キロ。 レース目標は3時間20分切り。 後半の落ち込みも考えたら4′40〜35、5キロ23分あたりで35キロくらい…