10キロTTとのセット練習。 30キロ走。 会社前周回だと途中でやめてしまいそうなので、行って来いの箱根スタイル。 シューズは久しぶり、ズームフライ フライニット 軽くストレッチしてスタート。 前半上り 後半下り 25キロからが、めちゃキツかった。。 まさ…