大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2020-05-18から1日間の記事一覧

Eスタトラックで5000m2本

今日からエディオンスタジアム再開。 トラックで5000mPR 2本。 シューズはレース以来のヴェイパーネクスト。 アップ、流し後スタート。 1本目 10分休憩後、2本目 2本目、前半早く後半は少し垂れたけど全体的には何とかまとめれた。 (ほんとは10キロペース走…