大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。初マラソンに向けて日々練習中。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

疲労抜きジョグ 弥富

ゆっくり8キロ

シューズ ニューヨーク5(48キロ)

 

昨日のインターバルでふくらはぎが張ってるので今日は疲労抜きジョグ

苦手な寝起き、走り始めは身体が重かったけど徐々に軽くなり最後は気持ちよく終了

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月間走行 18キロ