2017-06-23 インターバル走 津山 インターバル走 400m×10本 レスト200m シューズ スカイセンサー(22キロ) ガーミンのインターバル機能使ってみました。 距離表示が無いところではすごく便利だけど、 チラチラ時計を確認してしまいがち。 なんかリズムが狂います。 まあそのせいだけではないのかも知れないけど、ラップがバラバラ。 そもそも設定を決めずに走ったので修正のしようがないとゆう。 ちと解せない練習になりました。 月間走行 163キロ