シューズ HANZO T 222キロ
10キロペース走と迷ったけど今日はビルドアップ。
12キロで3キロずつの4段。
1段目、ちょっと早いかなと思いつつも、落とせないままキープ。
2段目、気持ちペース上げてもまだまだキツさは感じず。
3段目、下りって事もあり一気にペースアップ、少しキツくなる。
4段目、かなりキツくなり全力少年で頑張ったけどラスト1キロこぼす。涙
惜しい！
ストレッチして終了。
10月走行 145キロ
2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 1時間47分33秒 PB
11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ
11/19 広島ベイマラソン フル 家事都合のためDNS
2/4 愛媛マラソン フル 当選！
