シューズ ウェーブライダー 473キロ
衣浦、今日はいつもと違う半田方面へ。
2キロくらい行くと、池の周りを走れるランニングコース発見。
ジョグ予定だったけど、せっかく距離表示があるので1キロ2本ほど手動ラップでやってみた。
2回とも、980mくらいでガーミンは1キロ到達。
まあこれくらいの誤差ならオッケー。
一周で1650mなので1000mインターバルとかに利用できそう。
100mごと打ってあればもっとよかったけど、走りやすく雰囲気も好きな感じのコースなのでまた来ようと思います。
ここでフル走る人いるのかな。。
ゆるジョグ何周かして終了。
12月走行 56キロ
2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 1時間47分33秒 PB
11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ 1時間35分00秒 PB
11/19 広島ベイマラソン フル 家事都合のためDNS
2/4 愛媛マラソン フル 当選！
