大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。初マラソンに向けて日々練習中。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

60分ジョグ 西風

シューズ ニューヨーク 295キロ

今日は、ゆるジョグ。

距離ではなく時間決めて60分。

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走り始めは重たい足も、徐々に疲労が抜けてほぐれました。

心拍数だけは最後まで高かったです。

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12月走行 181キロ

2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 1時間47分33秒 PB

11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ 1時間35分00秒 PB

11/19 広島ベイマラソン フル 家事都合のためDNS

2/4 愛媛マラソン フル 当選!