2018-08-24 うーむ どうやら絶不調です。 昨日、名古屋でEペース。 今日は厚木で400のインターバル。 Eペース インターバル どちらも体のキレも悪く、心肺もすぐにレッドゾーン。 思うように体が前に進まない。 こないだの15キロペース走の疲労が抜けてないのか? 9日後にはハーフマラソン。 それまでに調子が上がってくればいいんですが。