午前4時。
会社前の周回グルグルしてたら、怪しげなレクサスが止まった。
どうやらカップル。
目の前何回も通るのやだから、10キロジョグ予定を5キロでコース外れ、坂道インターバルに変更。
なんか集中力切れて、結局200を5本で終了。
ピリッとしない練習でした。
ペタさんが撮ってくれた先日のOTTの写真
んー
後ろ足が流れてる感じ、引き付けが足りないんでしょうね。
午前4時。
会社前の周回グルグルしてたら、怪しげなレクサスが止まった。
どうやらカップル。
目の前何回も通るのやだから、10キロジョグ予定を5キロでコース外れ、坂道インターバルに変更。
なんか集中力切れて、結局200を5本で終了。
ピリッとしない練習でした。
ペタさんが撮ってくれた先日のOTTの写真
んー
後ろ足が流れてる感じ、引き付けが足りないんでしょうね。