愛媛マラソン終わって2週間。
トータルで走った距離50キロ。
さすがに疲労は抜けたけど、心配なのは走力。どこまで落ちてるか分からない、意外に落ちてないのかも知れない。どうなんだろう。
本来7日前にやりたかった10キロTT。
子供のお遊戯会やらで走れなかったので、5日前だけど本日トライ。
シューズは愛も変わらず、ヴェイパーフライ4％。
結果
自分史上最高タイムだけど、信号に何回も引っかかったのでノーカウント。
前半の下りはいい感じだったけど、帰りの上りで息が上がり、7キロから辺りからは信号赤になれーって感じで。
脚は最後まで動いてたので、まあいい刺激になりました。
