昨日やる予定が時間取れず。
で、今日仕事終わりに早朝からTペース5キロ。
シューズはペガサスターボぅ。
少し上り下りでペース揃わず。
平均4′23なのでオッケー。
ペガサスターボでTペースは久しぶり。
何気に、このスピードくらいが1番気持ちよく走れる気がする。
明日はロング予定。
仙台ハーフ出られる方、頑張ってください。
昨日やる予定が時間取れず。
で、今日仕事終わりに早朝からTペース5キロ。
シューズはペガサスターボぅ。
少し上り下りでペース揃わず。
平均4′23なのでオッケー。
ペガサスターボでTペースは久しぶり。
何気に、このスピードくらいが1番気持ちよく走れる気がする。
明日はロング予定。
仙台ハーフ出られる方、頑張ってください。