大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

【5000TT 1000TT】広島

しお、北海道マラソン出られた方、お疲れ様でした。僕は夕方から地元のランニングクラブ主催の、タイムトライアルに出場してきました。

場所はコカコーラウエススタジアム広島

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5000メートルは2組。

20分切りAかそれ以上Bか。

ベストが20′47なので20分以上のB組にエントリー。

目標は20′30切り。

結果

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20′22″

自己ベスト更新。

気温26度と低く知り合いの方が終始前で引っ張ってくれたので、前半は楽に走れました。

後半キツかったけど何とか粘って1月OTT以来のPB更新。

30分後1000メートル。

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3′35

こちらもベスト。

来週のハーフマラソンに向けて、いい調整ができました。

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