昨日の出来事はもう忘れました。
さ、切り替えてこう、let's go!
神戸マラソン2日前。
息が上がらないペースで、ゆるっとジョグ。
ラストの2キロだけレースペース。
動きは上々。足の張りもない。
アルティメットFFも何となく物になってきた気がする。
レースもこの走り方で行ってみるかな。
昨日から喉が痛いのは、気のせい気のせい。
明日には治ってるぅ。
今日は流しはせず、ストレッチだけして終了。
おつかれっした。
昨日の出来事はもう忘れました。
さ、切り替えてこう、let's go!
神戸マラソン2日前。
息が上がらないペースで、ゆるっとジョグ。
ラストの2キロだけレースペース。
動きは上々。足の張りもない。
アルティメットFFも何となく物になってきた気がする。
レースもこの走り方で行ってみるかな。
昨日から喉が痛いのは、気のせい気のせい。
明日には治ってるぅ。
今日は流しはせず、ストレッチだけして終了。
おつかれっした。