もう今シーズンのレースは諦めてたけど3/29に、なにわ淀川マラソンが開催されるとの事で、超直前エントリー。
まだ間に合う
— yozyworld(よーじ)@未定 (@yozyworld) 2020年3月19日
10キロ出ようかな https://t.co/CDAVpaPkYn
10キロの部に滑り込みでエントリー。
ただ昨日運営サイトからきたメールを開いて見ても、ホームページの出走リストに自分の名前が無い。
え、大丈夫?ほんまにエントリー出来とんかな。。
当日受付もあるみたいだし入金はしてるので大丈夫とは思うけど。。とりあえず問い合わせてみよ。
今日はレース前の刺激入、5000mTペース。
シューズ ヴェイパー4%フライニット。
アップジョグ、流しをしてスタート。
起伏周回でペースはばらついたけど、うまく走れた。
息を整えてから1キロ1本。3′34。
最近インターバルやってなかったけど、スピードも落ちてないし、これなら短い距離でも勝負になりそう。
後、10キロレースは久しぶりなので、楽しみ。
PBは44′01なので確実に更新出来るとは思う。後はどのくらいまでいけるか。40分台は行きたいな。
ダウンジョグ、ストレッチして終了。
おつかれっした。