12日 金曜日
吹田陸上競技場で5キロにチャレンジ
1レーンが使えないのと、あまりの暑さに2キロでDNF。情けない。
13日土曜日
宗像で河川敷10キロにチャレンジ。
向かい風にやられ、途中から5キロに変更。
それでも最後はふらふらでゴール。
時計止めるのが遅れ、21′15″。
14日 日曜 最終日
広島、会社前周回で、もっかい10キロチャレンジ。
40′25″
自分計測だけどPB出ました！
2日間ダメダメだったけど、最後にしっかり結果出せて良かったー。
40分切りも見えてきたし、引き続き練習頑張ろ。
来週からは通常練習の予定。
おつかれっした。
