シューズ ニューヨーク（158キロ） 今日も早く仕事が終わり真夜中ラン。 3キロごとに下り⇨平坦⇨上り⇨下り⇨平坦⇨上りと2回ほど下り上りするコース。 2回目の下りで完全に脚を使ってしまい、最後の上りは無理でした。 そして初めてこけちゃいました。 夜のラン…