シューズ ゲルフェザー3(650キロ) レース後中2日での様子見ラン 親指の腫れ、痛みも引き、甲の痛みもほぼなくなったのでラン再開 少し早いペースで10キロ 足元気にしながら徐々にペースアップ 終始痛みはほとんど無く走れた 身体のキレは全然悪く上がかな…
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