シューズ スカイセンサー グライド 23キロ 今日はジョグのみ、10キロ。 レースペースで。 4キロくらいから体が軽くなり、スピード上げたいのを我慢してそのままフィニッシュ。 2017年、今日で走り納めです。 幸い大した故障もなくここまで来たので、あと1カ…