楽しかった神戸マラソンから中1日。 昨日今日と軽くジョグ。 まだまだ足は張ってるけど、だいぶ疲労はとれてきた。 次戦愛媛マラソンは2/10。 今後の練習プラン考えてたら、まだ3ヶ月もあると思ってたけど、もう3ヶ月しかないって感じ。 ロング＋スピードの…