東京マラソンから6日。 ほぼ疲労は抜けた感じ。 今日は、来週末の10キロレースに向けて刺激入れ。 8キロペーラン。 シューズは匠連ブースト。 久しぶりに薄いの履いたので、なんか裸足で走ってる感覚。 足がよく回り、ピッチが上がるも最初だけ。 先に息が上…
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