大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2019-06-23から1日間の記事一覧

【セット練 5キロTT+1キロ】広島

昨日の20キロとのセット練習。 5キロTT。 アップの時点では少し重い感じがしたけど、流しを入れたらそこそこ動いたのでTTする事に。 シューズはハンゾーv2。 最後まで垂れずに行けた。 起伏でのこのタイムならグッドなのかな。 と言うか最近思ったのが、起伏…