昨日は仕事が遅くなり、終わる頃にはもう日が昇り暑かったのでTペース出来ず。 今日は早めに片付いたので、会社前起伏周回で5キロTペース。 久しぶりにヴェイパー4%装着。 出だしはポンポンと上に跳ね上がる感じだったけど、前傾を少し深くしたら、いい感じ…